東莞紅荔山泉經(jīng)銷：起床就喝水，對機體既是極大補償，又是一種有效的凈化，滋潤機體，避免疾患這是醫(yī)學(xué)公認的健康生活習(xí)慣。早晨飲水：能夠稀釋血液，降低血黏度，有效避免心腦血管疾病在上午發(fā)生，預(yù)防心臟病和中風(fēng)；能夠稀釋尿液，使積蓄一夜的固體毒物溶解于尿液中排出，即沖洗了尿道，預(yù)防尿路感染，又可預(yù)防尿路結(jié)石，還能及時排除致癌物質(zhì)，避免膀胱癌的發(fā)生。各種有害有毒物質(zhì)，通過生物鏈條的連鎖反應(yīng)、濃縮積累，最終進入一日三餐所必需的糧、菜、果和肉、蛋、奶中，通過呼吸道、皮膚直接侵入機體，在體內(nèi)積蓄起來，造成潛在的危險。按時喝水能夠保證新陳代謝正常進行，有效地清除這些污染物質(zhì)。
     東莞紅荔山泉經(jīng)銷正確的飲水方法如下：
第一，25-37℃的溫開水對人體健康最有利。人體每天須排掉1400-1500毫升的尿量，每天去5-7次洗手間，才表示喝夠了身體所需的水分。
第二，成年人每天一般需飲水至少1200毫升。21分鐘是飲用的水進入全身細胞的時間，掌握好后可進行自我調(diào)節(jié)，比如飯前半小時喝水，有助于消化。
第三，糖尿病、心腦血管疾病、腎病疾病患者，都不能喝太多的水，更不能猛喝，以免加重心臟和腎臟的負擔(dān)，以引起意外。
相反，還有人喜歡喝滾燙的水，過燙的食物進入食道，會破壞食道黏膜和刺激黏膜增生，誘發(fā)食道癌，這已是醫(yī)學(xué)界的定論。
多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處，有人喝鹽水？有人喝蜂蜜水？還有人為了美白喝檸檬水？到底喝什么水最好呢？人體經(jīng)過了一宿的代謝，體內(nèi)的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養(yǎng)物質(zhì)的涼白開是最好的!如果是糖水或放入營養(yǎng)物質(zhì)的水，這就需要時間在體內(nèi)轉(zhuǎn)化，不能起到迅速沖刷我們的機體的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。
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