東莞礦泉水批發(fā):喝水的方法也有講究，大口豪飲雖然一時痛快，卻使排尿和出汗量增加，導致更多的電解質流失，還增加了心血管、腎臟的負擔，容易使人出現(xiàn)心慌、乏力、尿頻等癥狀。水喝得太快太急，容易與空氣一起吞咽，引起打嗝、腹脹。會沖淡胃液和抑制胃酸的分泌，不利于食物的消化，減弱胃的殺菌能力；其次，大量排汗時，不要立即喝冷飲，因為冷熱的急劇變化會讓人體一時難以適應，容易對人體產(chǎn)生傷害；再次，慎喝過涼的冷飲，冷飲過涼，喝得太多太急都有可能使胃腸產(chǎn)生痙攣，引起劇痛。
   東莞礦泉水批發(fā):由于旅途中，跋山涉水等劇烈運動會消耗大量的熱量，體內(nèi)貯存的糖量無法滿足運動的需要。因此，參加大運動量和過長時間的運動時，適當喝些糖水，及時補充體內(nèi)能量消耗水雖然是最適當?shù)娘嬃?，當也講究細品慢飲。如果一次喝水喝的過快，或如喝酒一樣一杯接著一杯喝，對泌尿系統(tǒng)的刺激是很明顯的。而且水和酒不一樣。
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