東莞飲用水批發(fā)告訴您常飲水，可防病，促健康

     常飲水，可防病，促健康， 飲水不足，會容易導(dǎo)致機體疲勞，出現(xiàn)偏頭痛、乏力、工作效率下降，甚至體力不支，經(jīng)常飲水不足是引起腎結(jié)石的重要因素。相反，充足飲水，不僅可維持我們的健康，還在關(guān)鍵的時候，起到防病治病的作用。例如，多喝水可以刺激腸的蠕動并軟化大便，預(yù)防便秘；水有利尿功能，可以使輸尿管、膀胱流暢，防止結(jié)石發(fā)生和細菌感染。
     每當(dāng)感冒時，醫(yī)生建議我們多喝水，這樣有利于提高機體免疫力，緩解病毒引起的感冒癥狀；每當(dāng)發(fā)燒時，家人經(jīng)常給我們煲粥，一方面粥可為我們提供能量，另一方面粥中含有較多的水分，多喝水，能促使身體散熱，幫助健康恢復(fù)；每當(dāng)在我們情緒煩躁、身心疲憊或感到乏力的時候，朋友為我們端上一杯水，讓我們穩(wěn)定了情緒，精神也振作起來…飲水對我們生活中的幫助，可以說俯拾即是。