東莞純凈水廠講述孕婦切忌口渴才飲水
口渴猶如境地龜裂后才澆水一樣,是缺水的后果而不是劈頭,是大腦中樞發(fā)出請(qǐng)求補(bǔ)水的援助旗子燈號(hào)。口渴分析體內(nèi)水分已經(jīng)失落衡,腦細(xì)胞脫水已經(jīng)到了確定的程度。妊婦飲水應(yīng)每隔2小時(shí)一次,每日8次,共1600毫升。
=孕婦不能喝的水
孕婦還要留心不是全部的水都能喝,有以下幾種水不能喝。
首先,不要喝久沸或反復(fù)煮沸的開水,譬喻大鍋爐里的開水。因?yàn)樗诜磸?fù)沸騰后,水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物質(zhì)的濃度相對(duì)增添。喝了久沸的開水以后,會(huì)導(dǎo)致血液中的低鐵血紅蛋白,連絡(luò)成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白,從而引起血液中毒。
其次,孕婦切忌喝沒有燒開的自來水,因?yàn)樽詠硭械穆扰c水中殘留的有機(jī)物相互作用,會(huì)孕育發(fā)生一種叫“三羥基”的致癌物質(zhì)。孕婦也不能喝在熱水瓶中貯存凌駕跨過24小時(shí)的開水,因?yàn)殡S著瓶?jī)?nèi)水溫的漸漸下降,水中含氯的有機(jī)物會(huì)不絕地被闡發(fā)成為有害的亞硝酸鹽,對(duì)孕婦身材的內(nèi)情景極為晦氣。
孕婦不要喝保溫杯沏的茶水,因?yàn)椴杷泻写罅康镊匪帷⒉鑹A,芳香油和多種維生素等。要是將茶葉浸泡在保溫杯的水中,多種維生素被大量損壞而營養(yǎng)低落,茶水苦澀,有害物質(zhì)增多,飲用后會(huì)引起消化系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)的混亂。