東莞純凈水廠-昂想飲水科技告訴您有關(guān)喝水的真相：有人說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間飲用純凈水對(duì)身體不利，不利于補(bǔ)充礦物質(zhì)。事實(shí)上，這一些問(wèn)題需要與他們自己的情況或環(huán)境特征相結(jié)合，但不僅僅是一點(diǎn)。普通飲用水中含有微量礦物質(zhì)，如鈣?鎂;礦泉水中，一些礦物質(zhì)或微量元素含量較高，如：硅酸?鍶等。當(dāng)然，你可以喝干凈的自來(lái)水?礦泉水是最好的。但是，有時(shí)候事情會(huì)適得其反。例如，您居住的地區(qū)有明顯的水污染，長(zhǎng)期購(gòu)買礦泉水太貴了。這也是在家中安裝純水機(jī)的好方法。至于超市買純凈水，這也無(wú)可厚非，畢竟飲用水中的礦物質(zhì)和微量元素在飲食中占比中非常非常小。

我們每天喝的水量是一個(gè)健康的標(biāo)準(zhǔn)是每人每天的水量應(yīng)為1500~1700毫升，最推薦的飲料也是溫水。隨著人們的物質(zhì)條件變得越來(lái)越好，有些人每天都開(kāi)始關(guān)心水。我也聽(tīng)人說(shuō)喝純凈水會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足。它會(huì)對(duì)你的健康造成一些傷害。還有一個(gè)相應(yīng)的解釋，原因是人體在純凈水中缺乏微量元素，身體沒(méi)有更好的供應(yīng)，因而缺乏營(yíng)養(yǎng)，這是否真的如此？

我們需要知道的是，首先，純凈的水確實(shí)是人們的想法，并且人體不需要礦物質(zhì)?微量元素。這是事實(shí)。但我們通常喝水不是為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而是補(bǔ)充水分，幫助我們的身體更好地運(yùn)作。因此，這種說(shuō)法是不科學(xué)的，缺乏依據(jù)。其次，如果水中含有大量的礦物質(zhì)，我們的身體會(huì)補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)素，但過(guò)量也會(huì)對(duì)身體的健康造成傷害。
人體真正需要攝取營(yíng)養(yǎng)素的地方是我們食物的最佳來(lái)源。因此，水只用于補(bǔ)充水分，所以不要給它額外的意義。最后，通過(guò)反滲透和蒸餾產(chǎn)生純水，其除去大部分雜質(zhì)。此外，中東的一些地區(qū)仍然有一些歐洲和美國(guó)國(guó)家長(zhǎng)期飲用純凈水，最高概率達(dá)到80％以上，并且身體健康上沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么毛病。相反，它是一種推薦給大家飲用的水，只要市場(chǎng)上銷售的純凈水被國(guó)家嚴(yán)格隔離，就沒(méi)有質(zhì)量問(wèn)題。綜上所述，純凈水不會(huì)損害身體的健康，并且本身就是一個(gè)健康和安全的水資源。大家都可以安全地喝它。